upcoming events

Komende evenementen

Online Total Body Workout 🏋️‍♂️
do 07 mei
Zoom meeting
07 mei 2020 19:00 – 20:00
Zoom meeting
Gratis deelname via onderstaande link: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tJ0sceuoqTwt6vYt7Yenink1Qe8PX5cCpw
Antwoord

Online Total Body Workout 🏋🏻‍♀️
di 05 mei
Zoom meeting
05 mei 2020 19:00 – 20:00
Zoom meeting
Deelname via deze link: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tZApc-CrrjwrbHmEjC_L8AEXGzsiwYGikQ
Antwoord

Online TBW
do 30 apr.
Zoom meeting
30 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom meeting
Gratis Live Training: Total Body Workout Deelname mogelijk via onderstaande link: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tJ0sceuoqTwt6vYt7Yenink1Qe8PX5cCpw
Antwoord

Online TBW
ma 27 apr.
Zoom meeting
27 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom meeting
Gratis Live Training: Total Body Workout Deelname mogelijk via onderstaande link: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tZApc-CrrjwrbHmEjC_L8AEXGzsiwYGikQ
Antwoord

Online TBW
do 23 apr.
Zoom meeting
23 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom meeting
Gratis Live Training: Total Body Workout Deelname mogelijk via onderstaande link: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tJ0sceuoqTwt6vYt7Yenink1Qe8PX5cCpw
Antwoord

Online TBW
ma 20 apr.
Zoom meeting
20 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom meeting
Gratis Total Body Workout Deelname mogelijk via onderstaande link: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tZApc-CrrjwrbHmEjC_L8AEXGzsiwYGikQ
Antwoord

Online TBW
do 16 apr.
Zoom
16 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom
Klik op deze link om deel te nemen (5 min voor aanvang): https://us04web.zoom.us/meeting/register/tJ0sceuoqTwt6vYt7Yenink1Qe8PX5cCpw
Antwoord

Online TBW
di 14 apr.
Zoom
14 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom
Klik op deze link om deel te nemen (5 Lin voor aanvang): https://us04web.zoom.us/meeting/register/tZApc-CrrjwrbHmEjC_L8AEXGzsiwYGikQ
Antwoord

Online TBW
do 09 apr.
Zoom, Meeting ID: 991 620 777
09 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom, Meeting ID: 991 620 777
Antwoord

Online TBW
ma 06 apr.
Zoom, Meeting ID: 844 493 071
06 apr. 2020 19:00 – 20:00
Zoom, Meeting ID: 844 493 071
Antwoord

Online Total Body Workout (for free!!)
do 02 apr.
De locatie wordt later bepaald
02 apr. 2020 19:00 – 20:00
De locatie wordt later bepaald
Schrijf je in via deze link om onze live stream gratis mee te volgen: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tJ0sceuoqTwt6vYt7Yenink1Qe8PX5cCpw
Antwoord

Online Total Body Workout (for free!)
ma 30 mrt.
De locatie wordt later bepaald
30 mrt. 2020 19:00 – 20:00
De locatie wordt later bepaald
Inschrijven via deze link: https://us04web.zoom.us/meeting/register/tZApc-CrrjwrbHmEjC_L8AEXGzsiwYGikQ
Antwoord

Online Total Body Workout
do 26 mrt.
De locatie wordt later bepaald
26 mrt. 2020 19:00 – 20:00
De locatie wordt later bepaald
Deelnemen aan MESACO in Microsoft Teams: https://teams.microsoft.com/join/13xauevq2w7w
Antwoord

Online Total Body Workout
ma 23 mrt.
De locatie wordt later bepaald
23 mrt. 2020 19:00 – 20:00
De locatie wordt later bepaald
Log in op Microsoft Teams en neem deel aan de vergadering! Deelnemen aan MESACO in Microsoft Teams: https://teams.microsoft.com/join/13xauevq2w7w
Antwoord

Online Total Body Workout
do 19 mrt.
De locatie wordt later bepaald
19 mrt. 2020 19:00 – 20:00
De locatie wordt later bepaald
Deelname via Microsoft Teams: https://teams.microsoft.com/join/13xauevq2w7w
Antwoord

Extra HIIT
do 12 mrt.
Drinkeling 11
12 mrt. 2020 17:30
Drinkeling 11, Drinkeling 11, 1785 Merchtem, Belgium
Antwoord

HIIT extra
do 27 feb.
Drinkeling 11
27 feb. 2020 17:30
Drinkeling 11, Drinkeling 11, 1785 Merchtem, Belgium
Extra HIIT les
Antwoord

OUTDOOR TRAININGSPARCOURS

In de zomermaanden organiseert Mesaco een outdoor trainingsparcours. Dit parcours is gelegen in Mollem (deelgemeente Asse).

Tijdens dit trainingsparcours wordt zowel uithouding als kracht getraind. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende uitdagende materialen. Het is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Ieder bepaalt zijn eigen tempo & intensiteit van de oefeningen.

Het parcours heeft verschillende doeleinden:

sport gerelateerd kracht en uithouding opbouwen
algemene uithouding ontwikkelen
spierverstevigend
gewichtsverlies

Blijf via deze blog of onze facebook pagina op de hoogte voor de exacte startdatum!