upcoming events
OUTDOOR TRAININGSPARCOURS
In de zomermaanden organiseert Mesaco een outdoor trainingsparcours. Dit parcours is gelegen in Mollem (deelgemeente Asse).
Tijdens dit trainingsparcours wordt zowel uithouding als kracht getraind. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende uitdagende materialen. Het is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Ieder bepaalt zijn eigen tempo & intensiteit van de oefeningen.
Het parcours heeft verschillende doeleinden:
-
sport gerelateerd kracht en uithouding opbouwen
-
algemene uithouding ontwikkelen
-
spierverstevigend
-
gewichtsverlies
Blijf via deze blog of onze facebook pagina op de hoogte voor de exacte startdatum!
